先日、アトピードリプラのプレゼン用シナリオで
使える写真はないかと探していたところ、
出てきましたよ～約２年前の手の写真が。
見てると涙が出てきそうです（T ^ T）
で、今の私の手です。
だいぶ良くなりましたよ！
以前は水で手を洗うことさえ痛かったのに、
今は毎日れのあでお菓子作りをしているので
手を洗うことは頻繁にありますが、
もちろん以前のように痛くありません。
とは言っても、アトピー歴の長い私の皮膚は、
傷んで手首もシロナマズになっていますが、
でもきっと治ると思っています。
諦めてませんよ（笑）
だって、あのガメラの手がここまでになったんですから！
小食を心がけること
歩くこと
お日様にあたること
海に行くこと
還元電子
カルシウム
水素
乳酸菌…
頑張っているのに、改善しない！って悩んでる人も、
諦めないで欲しい。
アトピー歴が長ければ長いほど、
変化がみられるまで時間はかかるかもしれません。
でも、コツコツ積み重ねていけば、
きっと身体は答えてくれる、そう思います。
